RYANYANG的未来 » 2008年 » 6月
保持饥饿，保持愚蠢－－苹果公司CEO乔布斯在斯坦福大学的演讲稿【zz】
ryan 发表于 2008-06-30 18:37:33
－－苹果公司CEO乔布斯在斯坦福大学的演讲稿
我今天很荣幸能和你们一起参加毕业典礼，斯坦福大学是世界上最好的大学之一。我从来没有从大学中毕业。说实话,今天也许是在我的生命中离大学毕业最近的一天了。今天我想向你们讲述我生活中的三个故事。不是什么大不了的事情,只是三个故事而已。
第一个故事是关于如何把生命中的点点滴滴串连起来。
我在Reed大学读了六个月之后就退学了,但是在十八个月以后——我真正的作出退学决定之前,我还经常去学校。我为什么要退学呢？故事从我出生的时候讲起。我的亲生母亲是一个年轻的,没有结婚的大学毕业生。她决定让别人收养我, 她十分想让我被大学毕业生收养。所以在我出生的时候，她已经做好了一切的准备工作，能使得我被一个律师和他的妻子所收养。但是她没有料到,当我出生之后, 律师夫妇突然决定他们想要一个女孩。所以我的生养父母（他们还在我亲生父母的观察名单上）突然在半夜接到了一个电话:“我们现在这儿有一个不小心生出来的男婴,你们想要他吗？”他们回答道: “当然！”但是我亲生母亲随后发现，我的养母从来没有上过大学,我的父亲甚至从没有读过高中。她拒绝签这个收养合同。只是在几个月以后,我的父母答应她一定要让我上大学,那个时候她才同意。
在十七岁那年,我真的上了大学。但是我很愚蠢的选择了一个几乎和你们斯坦福大学一样贵的学校, 我父母还处于蓝领阶层，他们几乎把所有积蓄都花在了我的学费上面。在六个月后, 我已经看不到其中的价值所在。我不知道我想要在生命中做什么,我也不知道大学能帮助我找到怎样的答案。但是在这里，我几乎花光了我父母这一辈子的所有积蓄。所以我决定要退学,我觉得这是个正确的决定。不能否认,我当时确实非常的害怕, 但是现在回头看看,那的确是我这一生中最棒的一个决定。在我做出退学决定的那一刻, 我终于可以不必去读那些令我提不起丝毫兴趣的课程了。然后我还可以去修那些看起来有点意思的课程。但是这并不是那么罗曼蒂克。我失去了我的宿舍,所以我只能在朋友房间的地板上面睡觉,我去捡5美分的可乐瓶子，仅仅为了填饱肚子, 在星期天的晚上,我需要走七英里的路程，穿过这个城市到Hare Krishna寺庙（注：位于纽约Brooklyn下城）,只是为了能吃上饭——这个星期唯一一顿好一点的饭。但是我喜欢这样。我跟着我的直觉和好奇心走, 遇到的很多东西,此后被证明是无价之宝。
让我给你们举一个例子吧：Reed大学在那时提供也许是全美最好的美术字课程。在这个大学里面的每个海报, 每个抽屉的标签上面全都是漂亮的美术字。因为我退学了, 没有受到正规的训练, 所以我决定去参加这个课程，去学学怎样写出漂亮的美术字。我学到了san serif 和serif字体, 我学会了怎么样在不同的字母组合之中改变空格的长度, 还有怎么样才能作出最棒的印刷式样。那是一种科学永远不能捕捉到的、美丽的、真实的艺术精妙, 我发现那实在是太美妙了。当时看起来这些东西在我的生命中，好像都没有什么实际应用的可能。但是十年之后,当我们在设计第一台Macintosh电脑的时候,就不是那样了。我把当时我学的那些家伙全都设计进了Mac。那是第一台使用了漂亮的印刷字体的电脑。如果我当时没有退学, 就不会有机会去参加这个我感兴趣的美术字课程, Mac就不会有这么多丰富的字体，以及赏心悦目的字体间距。那么现在个人电脑就不会有现在这么美妙的字型了。
当然我在大学的时候，还不可能把从前的点点滴滴串连起来,但是当我十年后回顾这一切的时候,真的豁然开朗了。再次说明的是,你在向前展望的时候不可能将这些片断串连起来；你只能在回顾的时候将点点滴滴串连起来。所以你必须相信这些片断会在你未来的某一天串连起来。你必须要相信某些东西：你的勇气、目的、生命、姻缘。这个过程从来没有令我失望，只是让我的生命更加地与众不同而已。
我的第二个故事是关于爱和损失的。
我非常幸运, 因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西。沃兹和我在二十岁的时候就在父母的车库里面开创了苹果公司。我们工作得很努力, 十年之后, 这个公司从那两个车库中的穷光蛋发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。在公司成立的第九年,我们刚刚发布了最好的产品,那就是 Macintosh。我也快要到三十岁了。在那一年, 我被炒了鱿鱼。你怎么可能被你自己创立的公司炒了鱿鱼呢? 嗯,在苹果快速成长的时候，我们雇用了一个很有天分的家伙和我一起管理这个公司, 在最初的几年,公司运转的很好。但是后来我们对未来的看法发生了分歧, 最终我们吵了起来。当争吵不可开交的时候, 董事会站在了他的那一边。所以在三十岁的时候, 我被炒了。在这么多人的眼皮下我被炒了。在而立之年，我生命的全部支柱离自己远去, 这真是毁灭性的打击。
在最初的几个月里，我真是不知道该做些什么。我把从前的创业激情给丢了, 我觉得自己让与我一同创业的人都很沮丧。我和David Pack和Bob Boyce见面，并试图向他们道歉。我把事情弄得糟糕透顶了。但是我渐渐发现了曙光, 我仍然喜爱我从事的这些东西。苹果公司发生的这些事情丝毫没有改变这些, 一点也没有。我被驱逐了,但是我仍然钟爱它。所以我决定从头再来。
我当时没有觉察, 但是事后证明, 从苹果公司被炒是我这辈子发生的最棒的事情。因为，作为一个成功者的极乐感觉被作为一个创业者的轻松感觉所重新代替: 对任何事情都不那么特别看重。这让我觉得如此自由, 进入了我生命中最有创造力的一个阶段。 在接下来的五年里, 我创立了一个名叫NeXT的公司, 还有一个叫Pixar的公司, 然后和一个后来成为我妻子的优雅女人相识。Pixar 制作了世界上第一个用电脑制作的动画电影——“玩具总动员”,Pixar现在也是世界上最成功的电脑制作工作室。在后来的一系列运转中,Apple收购了NeXT, 然后我又回到了Apple公司。我们在NeXT发展的技术在Apple的复兴之中发挥了关键的作用。我还和Laurence 一起建立了一个幸福的家庭。
我可以非常肯定,如果我不被Apple开除的话, 这其中一件事情也不会发生的。这个良药的味道实在是太苦了,但是我想病人需要这个药。有些时候, 生活会拿起一块砖头向你的脑袋上猛拍一下。不要失去信心。我很清楚唯一使我一直走下去的，就是我做的事情令我无比钟爱。你需要去找到你所爱的东西。对于工作是如此, 对于你的爱人也是如此。你的工作将会占据生活中很大的一部分。你只有相信自己所做的是伟大的工作, 你才能怡然自得。如果你现在还没有找到, 那么继续找、不要停下来、全心全意的去找, 当你找到的时候你就会知道的。就像任何真诚的关系, 随着岁月的流逝只会越来越紧密。所以继续找，直到你找到它，不要停下来！
我的第三个故事是关于死亡的。
当我十七岁的时候, 我读到了一句话:“如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话,那么有一天你会发现你是正确的。”这句话给我留下了深刻的印象。从那时开始,过了33 年,我在每天早晨都会对着镜子问自己:“如果今天是我生命中的最后一天, 你会不会完成你今天想做的事情呢？”当答案连续很多次被给予“不是”的时候, 我知道自己需要改变某些事情了。
“记住你即将死去”是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情, 包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失。我看到的是留下的真正重要的东西。你有时候会思考你将会失去某些东西, “记住你即将死去”是我知道的避免这些想法的最好办法。你已经赤身裸体了, 你没有理由不去跟随自己的心一起跳动。
大概一年以前, 我被诊断出癌症。我在早晨七点半做了一个检查, 检查清楚的显示在我的胰腺有一个肿瘤。我当时都不知道胰腺是什么东西。医生告诉我那很可能是一种无法治愈的癌症, 我还有三到六个月的时间活在这个世界上。我的医生叫我回家, 然后整理好我的一切, 那就是医生准备死亡的程序。那意味着你将要把未来十年对你小孩说的话在几个月里面说完.；那意味着把每件事情都搞定, 让你的家人会尽可能轻松的生活；那意味着你要说“再见了”。我整天和那个诊断书一起生活。后来有一天早上我作了一个活切片检查，医生将一个内窥镜从我的喉咙伸进去,通过我的胃, 然后进入我的肠子, 用一根针在我的胰腺上的肿瘤上取了几个细胞。我当时很镇静,因为我被注射了镇定剂。但是我的妻子在那里, 后来告诉我，当医生在显微镜地下观察这些细胞的时候他们开始尖叫, 因为这些细胞最后竟然是一种非常罕见的可以用手术治愈的胰腺癌症。我做了这个手术, 现在我痊愈了。
那是我最接近死亡的时候, 我还希望这也是以后的几十年最接近的一次。从死亡线上又活了过来, 死亡对我来说，只是一个有用但是纯粹是知识上的概念的时候，我可以更肯定一点地对你们说：没有人愿意死, 即使人们想上天堂, 人们也不会为了去那里而死。但是死亡是我们每个人共同的终点。从来没有人能够逃脱它。也应该如此。因为死亡就是生命中最好的一个发明。它将旧的清除以便给新的让路。你们现在是新的, 但是从现在开始不久以后, 你们将会逐渐的变成旧的然后被清除。我很抱歉这很戏剧性, 但是这十分的真实。
你们的时间很有限, 所以不要将他们浪费在重复其他人的生活上。不要被教条束缚,那意味着你和其他人思考的结果一起生活。不要被其他人喧嚣的观点掩盖你真正的内心的声音。还有最重要的是, 你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们在某种程度上知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。
当我年轻的时候, 有一本叫做“整个地球的目录”振聋发聩的杂志，它是我们那一代人的圣经之一。它是一个叫Stewart Brand的家伙在离这里不远的Menlo Park书写的, 他象诗一般神奇地将这本书带到了这个世界。那是六十年代后期, 在个人电脑出现之前, 所以这本书全部是用打字机,、剪刀还有偏光镜制造的。有点像用软皮包装的google, 在google出现三十五年之前：这是理想主义的，其中有许多灵巧的工具和伟大的想法。 Stewart和他的伙伴出版了几期的“整个地球的目录”,当它完成了自己使命的时候, 他们做出了最后一期的目录。那是在七十年代的中期, 你们的时代。在最后一期的封底上是清晨乡村公路的照片（如果你有冒险精神的话，你可以自己找到这条路的），在照片之下有这样一段话：“保持饥饿,保持愚蠢。”这是他们停止了发刊的告别语。
“保持饥饿,保持愚蠢。”我总是希望自己能够那样。现在，在你们即将毕业，开始新的旅程的时候, 我也希望你们能这样：保持饥饿，保持愚蠢。
非常感谢你们。
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第一次看这篇文章就被深深吸引住了，三个故事串起了不平凡的人生。这种演讲风格我非常喜欢，很容易被言语间流露着的真诚所感染（也许只有在中国这个“官僚语系”中生活的时间太久的人，才会在不经意间碰到最纯粹的东西后感动的一塌糊涂。当然，乔布斯本人对官僚体制也是深恶痛绝，最终还是选择退回去作研发。）。
我想说在乔布斯退出apple之前我对他没什么好感，他的成功历程本身就是一个典型的美国式成功史，ABCDEFGH。。。看的也太多了，甚至开始对这些传奇人物背后隐藏的故事更加感兴趣。但是，当他重新站在apple巅峰的那一刻，我终于见到了坚韧、执着与一个男人该有的开阔胸襟。乔布斯也是凡人，我相信当他被踢出apple的时候，心里一定满是委屈，痛苦彷徨焦虑与对未来的迷茫同时向他袭来，就像某人第一次住集体宿舍时的经历一样，但不同的是乔布斯能够包容这一切，他能够主宰自己的生命。
保持饥饿保持愚蠢对于那些功成名就的人是清醒剂，对我没啥作用，哎，很饿很蠢就是朕。
成功的人自有他成功的道理，多看看总会有启发的，所谓英雄所见略同就是这理吧
胡锦涛总书记同强国论坛网友在线交流【zz】
ryan 发表于 2008-06-28 21:34:52
[强国论坛]:各位网友，告诉大家一个好消息，胡锦涛总书记今天来到人民日报社了。过一会儿，他将通过强国论坛同网友们在线交流。 [09:13]
[主持人]:胡锦涛总书记，您好！我们知道您非常关心互联网的发展，关心人民网的发展。今天您亲自来到强国论坛，我们版主和网友都非常激动，深感荣幸。请您跟我们的网友说几句话吧。 [10:24]
[胡锦涛总书记]:朋友们，大家好！今天有机会在网上和大家交流，我感到非常高兴。首先，我要借此机会，向网民朋友们表示诚挚的问候和良好的祝愿。 [10:26]
[主持人]:感谢胡锦涛总书记对广大网友的问候。网友得知您来到强国论坛，他们纷纷上帖，有的网友向胡锦涛总书记表示感谢，还有的给您提了一些问题，我挑几个问题给您念念，请您和网友作个交流。有个叫大好河山美如画的网友问：总书记，您平时上网吗？ [10:26]
[胡锦涛总书记]:虽然我平时工作比较忙，不可能每天都上网，但我还是抽时间尽量上网。我特别要讲的是，人民网强国论坛是我经常上网必选的网站之一。 [10:27]
[主持人]:还有一个叫快活三的网友问您：总书记，平时您上网都看些什么内容？ [10:27]
[胡锦涛总书记]:平时我上网，一是想看一看国内外新闻，二是想从网上了解网民朋友们关心些什么问题、有些什么看法，三是希望从网上了解网民朋友们对党和国家工作有些什么意见和建议。 [10:27]
[主持人]:还有一个叫小火龙的网友问：总书记，网友们在网上提了不少意见和建议，您能看到吗？ [10:27]
[胡锦涛总书记]:网友们提出的一些建议、意见，我们是非常关注的。我们强调以人为本、执政为民，因此想问题、做决策、办事情，都需要广泛听取人民群众的意见，集中人民群众的智慧。通过互联网来了解民情、汇聚民智，也是一个重要的渠道。 [10:39]
[主持人]:谢谢总书记。各位网友，因为胡锦涛总书记接下来还有其他活动，在强国论坛同大家的交流就到这里。 [10:44]
[胡锦涛总书记]:因为时间关系，今天不可能和网友们作更多的交流。但是网友们在网上发给我的一些帖子，我会认真地去阅读、去研究。最后，我要借这个机会，祝愿网友们身体健康、工作顺利、阖家幸福！谢谢。 [10:46]
[主持人]:代表网友，谢谢您！ [10:46]
[主持人]:各位网友，网上视频直播到此结束，谢谢总书记，谢谢各位网友的参与。 [10:46]
-----------------------转自http://live.people.com.cn/bbs/note.php?id=57080617162201_ctdzb_062
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《最新中国贫富标准线 你属哪个层次》
超级大富豪:年收入在5000万以上
大富豪:年收入在1000—5000万
富豪:年收入在300—1000万之间
富人:年收入在100—300万之间
高产者:年收入在30—100万之间
中产者:年收入在15—30万之间
低产者:年收入在8—15万之间
穷人:年收入在3—8万之间
很穷的人:年收入在1—3万之间
非常穷的穷人:年收入在5千—1万之间
穷得没衣服穿的人:年收入在1千—5千之间
穷得求生不得求死不能的穷人:年收入在100 —1000元之间
穷得几乎要死的穷人:年收入在30—100元之间
死路一条的穷人:年收入在30元以下
--------转自http://bbs1.people.com.cn/postDetail.do?boardId=1&treeView=1&view=2&id=86942078
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涛哥
我很穷
男人和女人在各个年龄段的需求一览表【zz】
ryan 发表于 2008-06-27 21:48:47
男人和女人在各个年龄段的需求一览表（转）
2008-05-31 00:03
1-5岁
女：妈妈
男：妈妈
6-10岁
女：不是讨厌的男孩子就可以了
男：可以陪我欺负女孩子的哥哥
11-15岁
女：十五六七八的大哥哥，千万不要同年级那帮野蛮人
男：足球、篮球、羽毛球、乒乓球..........
16-20岁
女：我要十七八岁差不多年纪大家都称赞的大帅哥
男：女人，女人就可以了
21-25岁
女：25-29岁的成熟男人，要有事业基础、有品位、有才华
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
26-30岁
女：仍然坚持要比自己大的男人
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
30-40岁
女：心灵契合的好男人
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
40-50岁
女：男人
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
50-60岁
女：可与自己终老的男人
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
60-80岁
女：五六十岁时找到的那个男人最好不需要自己照顾的
男：20-24岁漂亮又有身材的女人
80-90岁
女：比自己迟死的男人
男：虽然我已经老花眼了，看不清楚，但我还希望是20-24岁漂.........
由此看出：男人在20岁以后需求就一直很专一！
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知道么 这人一热就啥事都干得出来
今天终于热到中暑 虚脱
整个图书馆就像个大蒸笼！！！（wojiuri！！！！！pitushuguanliangekongtiaoyemei！！！）
在图书馆 就这么坐着 晕着 煎熬着 滴水未沾 直到生物钟告诉自己：hey哥们 你不行了
晚上跑到飞这来避暑 说是避暑 其实真实目的是明天在西安随便在一个大学里找一个有冷气的房间上一天自习！！
nnd 我叫你热
刚才在一个叫缘分天空的烂节目里发现很搞笑的事儿
男找女要求如下：年龄相仿 高中以上学历 要善良 。
女找男要求如下：年龄相仿 大学以上学历 有稳定工作 工资5000元以上 有房子 无不良嗜好 孝顺父母 关心家庭 身体健康 活泼 开朗 懂得幽默 内外兼修 性格随和 爱好广泛。。。（我只能记住这些了、、、）
你说她都绝望到跑电视上征婚了 要求还这么多 居然还满怀希望 你以为这是新东方啊
其实我对于我 额。。。 “女人 女人就可以了”
《毕业生》影评--【zz】
ryan 发表于 2008-06-26 15:51:12
经典的爱情历程：《毕业生》
——影片分析
电影《毕业生》是美国导演迈克·尼科尔斯的一部成功之作，电影的导演手法是很成功的，因此拿到了奥斯卡中很多人都梦寐以求的最佳导演奖。该电影同时包揽了奥斯卡的五项大奖，迈克·尼科尔斯也因此出名。
《毕业生》讲述了一段离奇而经典的爱情故事，主人公班是某大学的一名毕业生，通过他的毕业仪式，鲁滨逊太太喜欢上了班并且和班发生了不该发生的关系，而鲁滨逊太太的年龄却是班的两倍，班的心里产生过挣扎，他只是出于对女人的一种好奇，他对鲁滨逊太太的并不是爱情，而他爱的人恰恰是鲁滨逊太太的女儿依莲，故事就再他们三人之间发展下去，依莲得知班与母亲之间的事情之后一时接受不了，与班断绝了所有联系，而班却没有放弃对依莲的追求，他跑到依莲的学校并在附近居住下来，依莲是爱班的，她已经在考虑是否要嫁给班，而此时鲁滨逊太太的丈夫知道了班与妻子之间的事情，强烈反对班与女儿依莲在一起，并把依莲嫁给了卡尔，班知道后疯狂的寻找依莲正在举行的结婚仪式的地址，在最后关键的时刻，班出现在依莲与卡尔的结婚典礼上并带走了依莲，两人以圆满告终。
这部电影给观众呈现出了一段历尽波折的爱情，导演在拍摄手法上下了不少工夫，尤其在各个镜头的剪辑上费了很多心思。许多镜头的连接都恰倒好处。简练是导演手法的最大特点。
比如在班冲破了心里的最后一道防线与太太在一起将近一个月的日子里，导演并没有用过多的戏份讲述这一个月班与鲁滨逊太太之间是如何每天去酒店开房间，班回到家后心里又是怎样的挣扎，这些内容导演只用了一场戏来表现，在这一场戏中镜头不停的徘徊在酒店与班的家里，这两个地点的连接镜头导演都是用一个深蓝色的背景来表现的，班躺在深蓝色的枕头或者深蓝色的床头上。这种冷色调的处理也衬托了班当时的心理，镜头不停徘徊在两个地点之间，这种处理让观众对班的心理有很好的了解，导演没有向我们直接说明班此时心里是多么的矛盾与复杂，只是用几个很好的剪接镜头就表现了出来，简练的剪接手法让我们不得不佩服导演迈克·尼科尔斯。
不只是这一场戏中导演有如此精练的剪辑手法，在整部电影中这中手法随处可见，比如班在开车去依莲的学校找她的那场戏中，在途中，班的车速很快，而导演认为仅仅是车本身的速度并不能说明班此时焦急的，迫切想见到依莲的心情，他要车速更快一些，于是用了这样两个镜头，第一个镜头：班红色的汽车从远处急速驶来，镜头没有随着汽车移动，固定拍摄；紧接着就是第二个镜头：红色汽车从镜头位置向远处疾驶而去，此时的镜头依然是固定的。这两个镜头的衔接速度也是很快的，导演的这种方法很好的表现了班的车速，同时也从一方面衬托出班当时焦急的心情。在镜头的剪辑上导演是绝对成功的，这也是这部电影能包揽奥斯卡五项大奖的原因。
仅仅依靠精练的剪辑与精彩的导演表现手法还是不能征服奥斯卡的，毕竟那是电影艺术的最高殿堂，那是所有电影人梦寐以求的圣地。因此，电影在音乐上也下了不少工夫，许多在今天我们听来很顺耳的音乐其实就是源自这部电影，而导演对音乐的运用也是值得一提的，在班开车去依莲结婚典礼的路上时音乐的速度是很快的，从侧面烘托出班开车时的速度，而不巧的是在路上班的汽车没油了，汽车的速度逐渐慢了下来，此时音乐的速度也随着汽车的速度而改变。导演的这个手法与电影《天堂电影院》中的音乐运用手法相似，《天》中有一场放映师多多让朋友去拿胶片的戏，只不过他当时骑的是脚踏车，音乐与脚踏车的速度也是相衬的。两位导演在这点上的想法是互通的。
音乐作为电影的衬托也是很重要的，俗话说：“戏份不够音乐凑”，这部电影不仅有足够的戏份，音乐也是很成功的。有这么成功的拍摄手法与音乐，《毕业生》想不拿奖都难。
迈克·尼科尔斯的这部电影在整体的节奏上把握的很好，让观众觉得故事很紧凑，电影的节奏与衔接很恰倒好处。仅仅用了105分钟，导演就让我们看到一段曲折的以圆满告终的爱情故事，我们看到了主人公班的坚持不懈与依莲对爱情的始终不移与勇敢，让我们共同为他们的以后祝福。
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六月
又是一年毕业时
且无关爱情
年年都在上演着“月与灯依旧 不见去年人”的戏码
只不过那年我是主角 如今我是配角
就在刚才 04级本部的电信的几位师兄来我们寝室寻找他们当年的足迹
“快看我的贴图还在！”“我记得那年夏天我喜欢站在阳台”“我曾经睡在这里。。。”
他们只是在聊聊天叙叙旧 对他们来说足以 同窗四年 别无所求
明天他们就要各奔东西 或许彼此会永远成为记忆
但是这个屋子会永远见证他们的感情
可能还有我的
其实我现在很热 想找个办法让自己心静下来 听说心静自然凉
打个电话给娘 说这个夏天我不想实习了
去年在大姨父那的一周我已经领教够了
现在我要好好享受这辈子最后一个悠闲的暑假 最后一个
为大三的那些考试作准备（我真后悔没把考试都安排到这学期 太神奇）
现在我只祈求南方一切平安&飞你先别结婚 伴郎的位置给我留着````
西安自助餐搜罗大汇 【zz】
ryan 发表于 2008-06-23 20:52:48
西安自助餐搜罗大汇
1.凯瑟特尔
高新爱家超市的北边 匹萨,鱼排，鸡米花，小火锅，不限量的银桥酸奶,菠萝啤,苦瓜啤，冰激淋只有红色的好吃，奶茶不错,有点甜,但红茶的味道很浓~，还有自助很难见得火龙果、桂圆、草莓
、提子。批萨是推着车送的，不是放在那里可以随时取用。这里的啤酒，酸奶，饮料和冰淇淋是随便吃的。大学生凭证25元
2.奥斯汀
西安南大街粉巷入口处 除了西式点心之外，还有一些广式茶点和日式点心．冰淇淋也是自助的好爽～汤类有牛肉浓汤，甲鱼煲，推荐冬瓜粟米汤和奶油玉米浓汤，后者的味道跟PIZZAHUT有一拼 点心类的蛋挞，意式炸茄子，意式炸莲藕，PIZZA都还不错，我强力推荐核桃酥，有一种用红酒泡的雪梨，味道有点奇怪，烤肉串旁边可以看到，中餐是38元／位，晚餐是48元／位
3.元太祖
价格:38/48RMB 地址:南二环快到东二环 简介:有涮烤，有日式料理，有
汤菜，有鱼虾螃蟹，平时的中午38一位。周六日全天和平时的晚上都是48一位。火锅
底15元。生日那位免费。很喜欢那里的铁板烧，菜式很多还有冰激淋
4.豪牛士
价格:45/55 RMB 地址:粉巷王子饭店 简介:烧烤类,还有鸡尾酒 金汉斯II 全新的餐饮概念，巴西的美味烧烤:烤里脊，烤火鸡腿，牛肩峰，牛排，牛腹肉，三角肉，烤培根以及烤香蕉等，独有的南美风情。自制鸡尾酒，餐厅能同时容纳260位宾客用餐。
5.金汉斯
价格:35 RMB 地址:和平门里 简介:烧烤类,有黑啤、大麦， 几乎除了肉，什么都没有了，爱吃肉的倒是很好。最近人气在下降
6．凯悦
东大街 凯悦中午68元，晚上88元。周六，日88元。环境好就不用多说了。牛排啊，冰咖啡啊！~总之就是奢侈享受喽！~ps：酒店都会收取15%的服务费。
7.金花豪生
南门外 68元一位。个人感觉吃的品种比凯悦要好。味道也比凯悦好。但是，环境和菜式没有凯悦感觉上档次。
8.好伦哥
39元，现在拿年票30元。比萨味道一般的，但是有个冰激凌机，很好玩，也很好吃。个人感觉性价比一般。
9. 西安饭庄大差市店
大差市的西南角。29元一位，火锅底5元（一人一个小锅，当
然也可以只要一个）。本人觉得性价比最高的店。那里提供炒菜，油焖大虾和干锅牛
腩好吃啊。
10.“钱柜”ktv
也是那种一位多少钱。（不同时段价位不同，下午场3小时25元一位吧）吃的一般，ktv不错。一堆朋友去很有氛围.
11．粗粮王南大街锦秀店
38RMB 唯一优秀粗粮王，包子、面类、油炸类、现炸鱿鱼海鲜，寿司，好处是扎啤随意自助，有大厨游走送饭
12.中汇阳光
价格:48 RMB 地址:南门 简介: 日式料理 烧烤中西餐 中午RMB35元 晚上RMB48元 日式料理; 烧烤 中、西餐; 有个PLMM弹钢琴 烧烤类的东西还不错
13．小唐人：价格: 20 RMB 地址: 东二环家乐隔壁 简介: 火锅、炒菜、西点、匹萨、粥、凉菜
14. 山葵 价格: 68/88RMB 地址: 北大街 简介: japan料理
15. 王子海鲜火锅：价格: 45/58RMB
16. 和风料理：价格: 68RMB 地址: 东二环摩登假日
17. 长安城堡:价格: 98RMB 地址: 大南门外
18．山魁：价格: 88RMB 地址: 西华门
19．东方璇宫：价格: 48/58RMB（很久以前的价格） 地址: 子午路东方大酒店
20．神州假日酒店：价格: 48RMB 简介: 西餐
－－－－－－－－－－－－－－－－－－转自。。。D:\TDDOWNLOAD\拾零 -_- !!! ===========================================================
我、飞、jf，我们仨比较喜欢去大差事的那家 好像就是金汉斯 一百出头就能把三个大小伙喂的饱饱的 一楼还有表演
不过说实话 西安的自助西餐厅绝大多数都像是升级版的大排挡 脏乱 各种乱
题外
自从上周把500度的眼镜打了以后 也没去管它 裸视了整整一周
突然 心情变得异常平静 （当然 倒不是因为看不清楚非常hot的MM（我好后悔！！！（后悔啥，眼不见心不烦！（饱汉子不知饿汉子饥（你自找的。。。）））） ） 额。。。就是这样 可能就是因为眼不见心不烦吧 在朦胧美中度过了极其梦幻的一周
“学说话”的六个秘诀【zz】
ryan 发表于 2008-06-21 20:14:53
我觉得“学说话”可以分几个等级：有的人天生就很会说话，对他来说，所谓“学说话”就是学会在１０分钟内讲出最多个笑话，让大家笑倒在地。有的人很擅长言语功夫，他所谓的“学说话”就是能以言语说服人，说出有效的话，让他拿到大订单。不过呢，有的人的“学说话”，则不能奢求太多，只求能开口说话。
对他们来说，能开口说话就很不错了。口吃，有话要说，却说不出口；害羞，眼睛都不敢看人，恨不得永远待在角落，不敢发出声音引人注意。
现在在台上演讲，我偶尔会“失神”，看着前面黑压压一大片听众，心想，我现在能站在这里说学逗唱，不急不缓地讲故事，惹得台下哈哈大笑，简直就是一个奇迹。我曾是一个完全无法说话的人——我患有严重的口吃，加上严重的社交恐惧症，再加上重度的害羞，或许还加上一些肌肉不协调症。在别人眼中很难的学校功课，我觉得简单；但别人眼中像呼吸一样自然的“耍贫嘴”，我却觉得难于登天。朋友说：你想太多了，所以才会说不了话；你讲话太快了，所以才会口吃；放轻松，自然一点地慢慢说……嗯，放轻松，自然……慢慢……“还还还还还……是一样啊，老兄？”
不过，我向来不是那种妥协认输之人。我站在镜子前，看着镜中我的嘴部的每一块肌肉。我不服输，我要张嘴，我要说出话来！于是在我口吃最严重时，从学校到家里的４５分钟车程，成为我思考说话技巧的地方。我在车厢里整理出了很多方法，那段时间是快乐的，我就像不断收集“通关秘笈”的电玩高手，我的目标就是：“学会说话”。这种感觉，一般人不会懂。这篇文章对于会说话的人没什么用，不过，下面这些我整理出来的方法，倒可以给那些处于初级阶段的、想学说话的人作为参考——我在四五年间大约想到了近百种方法，每次试，然后每次看结果，最后发现以下这６种方法最有效果：
１．用嘴巴说话。难不成是用鼻孔说话吗？当然不是这个意思。这种说话方法的诀窍在于，不要管眼睛，不要管手势，不要注意表情，要想像自己整张脸就只剩下一个嘴巴，然后它自己在那儿说话。这样一来，我可以很奇妙地将所有重心都放在嘴巴上（或许让所有血液也都流到嘴边？），然后你说话就能又大声又清晰。
刚开始在加拿大温哥华的斗牛士牛排馆工作时，正是我最害羞的时候，但出于工作需要，我逼自己一定得说话，还好牛排馆灯光暗，我便想出如此一计，只要嘴巴“对着对方”，身体其他地方“躲在暗处”。这招“用嘴巴说话”，让我那段时间突然变得很会说话，也很爱说话！
２．小嘴说话。我还给它取了个简称“ＳＭＴ”（Ｓｍａｌｌ Ｍｏｕｔｈ Ｔａｌｋｉｎｇ）。小嘴说话，让我能把想说的东西顺利说出来。在口吃的人身上最常出现的画面，就是嘴巴张得很大，但那个字就是无法从他大大张开的嘴巴里“挤”出来。其实大部分的字，都可以在“几乎不张嘴”的情况下说出来，用小嘴说话也可避免口吃造成的肌肉紧绷，提高说话通顺的几率。
３．匀速说话。我也给它取了个简称“ＣＳＴ”（Ｃｏｎｓｔａｎｔ Ｓｐｅｅｄ Ｔａｌｋｉｎｇ）。就算再不敢说话的人，假如他唱歌唱得不错，将麦克风拿到嘴边，他还是能张嘴唱出一首很好听的歌曲，唱歌的时候他既结巴也不会“卡壳”。这是因为，歌曲除了有背景音乐，还有“节拍”。我很早以前就发现了这点，在“研发”出这招儿后，发现效果还挺棒。只要你按着一定的节拍说话，口吃的毛病就能得到很大改善。
４．鼻子对鼻子。害羞的人，与对方说话时，常常东看西看，因为他不知道眼光该聚焦在哪儿。每当我开始害羞说不出话时，就要求自己“鼻子对着对方的鼻子”，这种对齐法很有效。开过车的人都知道，停车时只要让自己的方向盘对着别人的方向盘，车子自然就能安然无恙地滑进停车位了。因此说话时要求自己的鼻子对着对方的鼻子，整张脸就被“强迫端正”了。眼睛滴溜溜地不知道看哪儿？只要先规定“鼻子对鼻子”，人类自然的反应，自然就会找到出路。
５．故意口吃。口吃者最怕的是被别人看出口吃，所以他说话时就会装得很流畅，这就像在开一辆跑车，有平路时就尽量加速，祈祷尽量不要碰到红灯。可我后来发现（包括观察现在说话还算顺畅的自己），在平常说话顺畅时，“故意口吃”几下，让自己觉得“口吃”这件事很自然，这样反而能有效放松自己，把话完整说出来。
６．避免完美开场。通常大家都会很强调“第一句话的效果”，比如你在演讲中很想问一个问题，麦克风被传到你手上时，你却突然心跳加速，变得很紧张，很希望第一句话被表达得很清楚、完美。对于像我这种“说话新手”，一定要避免这种“完美开场”的想法，不然只会导致一个很糗的“第一句话”，然后不停出状况。谁说第一句话就一定得一鸣惊人？为了完整表达自己的意思，第一句完全可以只是第三句的“铺垫”，先发出声音再说吧。刚开始大家可能听得一头雾水，却也因此会更想听你的第三句、第四句，这时候你经过短短几秒的“练习”，也已恢复镇定，接下来就可以轻松说话了。
-------------------------------------------------------转自《青年参考》
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题外话
付出和收获成正比的，信不信！！哈哈 一周时间没白浪费
